剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发。
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