剧情简介
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在日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
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